Чи можуть гриби рейші покращити сон?

Гриб Рейші є дорогоцінним китайським лікарським матеріалом, а також популярною поживною речовиною для здоров’я в останні роки. Він заспокоює нерви, тобто покращує якість сну. Отже, як Рейші покращує якість сну?

Вплив Ganoderma lucidum на покращення сну полягає в основному в регуляції нервової системи за допомогою полісахаридів, що, у свою чергу, впливає на секрецію мелатоніну епіфізом. У той же час він також має сильну активність СОД. Він може значно видалити вільні радикали, що утворюються в організмі, і зменшити втому організму. Крім того, ганодерма тритерпенова має явну заспокійливу дію на центральну нервову систему. Він може зменшити спонтанну активність тварин і рослин і трохи розслабити м’язи. І це посилює центральну інгібуючу дію барбітуратів. Це також може бути причиною того, що Лінчжі покращує сон. Під час вивчення впливу на сон у мишей результати показали, що тритерпени не мають прямого снодійного впливу на мишей. Але це може продовжити час сну. Найголовніше, що тритерпен Рейші покращує сон.

Завдяки своїм унікальним активним інгредієнтам,гриби рейшіполісахариди та тритерпеноїди можуть усунути дисфункцію нервової, ендокринної та імунної системи пацієнтів з безсонням та неврастенією. Згодом це дає лікувальний ефект. Таким чином, він може покращити сон, що є основною причиною, чому багато людей люблять приймати Ganoderma.